低い鼻を高くしたい
鼻の低さをコンプレックスにしている人は少なくありません。
平たい顔を持つ日本人は、外国人のように高い鼻に憧れを持つことでしょう。
鼻の骨は軟骨です。
専門家のお話では、鼻は一生成長を続けるというのです。
軟骨であるからなんだそうです。
セルフケアすることにより、徐々にではありますが鼻の形の変化が期待できます。
セルフケアはいつすればよいのか？
あぶらとり紙で顔の脂を取った後や洗顔後をオススメします。
入浴後だととても良いですね。
体温が上がり、血行が良くなっているのでマッサージ効果も充分に得られることでしょう。
具体的にどうしたらよいのか？
- 両手の人差し指と中指を使い、鼻をかむように小鼻を挟んで、正面の方向へ引っ張ります。
- 小鼻から始めて、鼻骨、眉間のほうまで丁寧にプレスします。
- 親指の腹を外に向けるような感じで、眉間のくぼみをゆっくり押します。
効果はどれくらいで出てくるのか？
やはりこれは個人差があります。
もちろん毎日続けることが大切なのは言うまでもありません。
軟骨に癖をつけることで鼻の形が変わるのです。
毎日続ければ、1ヶ月程で変化が出る方もいます。
鼻を挟む癖がつくと意識せずに、いつの間にか変化していたということもあります。
「鼻よ高くな〜れ」と意識することも大切ですね。
